剧情简介：《自我攻略手册》是一部描绘现代都市人自我探索与成长的40集短剧。剧中主人公在快节奏的生活中寻找内心平衡，通过一系列挑战与自我对话，逐步解锁生命潜力。每集都如同一页精致的篇章，细腻展现人物情感与智慧的交锋，引导观众一同踏上这场自我发现之旅，寻找生活的真谛。
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