一个好的球手心理素质也一定是好的，心理素质和球技一样也是永无止境的，高手相争技术变得不那么重要，反而心理上的一个小小变化很有可能会影响比赛的结果 

一、与水平高与自已的人比赛 
   比赛时不是简单的做到心理不慌就可以了，要时刻根据场上的变化调整自已的心态，很多人在和高手打球时老感觉发挥不出自已的真实水平，也没觉得怎么慌，却就是打不好，这是为什么呢，是心理在作怪，因为看见对方球打的又准又稳时，轮到自已打时老想着球不进或位走不好的话就被清台了，所以打起来有些缩手缩脚，平常有七成把握进的球也不敢打，只敢打有九成把握的球，这当然会限制自已水平发挥咯 

    所以和高手打球首先要做到不慌，我有两个办法可供大家参考，一种是轮到他打球是不要去看，因为有可能越看会让你越觉得可怕，越觉得他沉稳，那么你心理上就越处于劣势，呵呵，眼不见为净，等轮到自已打时才看桌面，第二种，不要去看他球打的怎么好，而是细心发现他球里的弱点，准度上，走位上的不足，这样从心理上会让你产生他也不过如此，也不是神，也还是有失误的，也还是有缺点的，如此至少会让你心理上不会输于他 

    做到不慌是基础，如果你想赢他这还不够，要赢一个水平比你高的人必须超水平发挥才行，这时你不妨想想，既然他可以给你造成心理上巨大的压力，那你为什么不能给他也造成心理上的压力呢，总不能让他小瞧了你吧，所以你在心理上要告诉自已一定也要给他造成压力，一定不能让他赢得很轻松，一定不能让他小瞧了你，要认真打好每杆球，这样你才有可能超水平发挥，而对手气势上胜于你，他打球来就有可能很放松，平常只有四五成把握的球也敢于进攻，通常这种球都很容易失误，这时你的机会就来了，把遇强则强的气势拿出来，那么赢他也不是什么没可能的事。

二、与自已水平相当的人比赛 
    这种情况下两人心理上谁都不服谁，球技也差不多，怎么办，还是从心理着手，想尽一切办法从气势上压倒他，既然高手能给你造成心理上的压力，那么你认真打好每一杆球也会给对手造成压力的，第一局很重要，脑海里什么都不要想，只想着打出好球来，让他心理产生紧张，在打进一颗好球或走出一颗好位时甚至可以给自已鼓气，嘿嘿，打的如此之好，对手应该有点慌了吧，特别是在已经赢球的情况下尽量去打一些难度球，一旦打进会给对手一种感觉，觉得你和他打球很放松，随便打打而以，这样他的气势会弱下去，有和我打过球的人应该知道，我在打最后一个七分时经常是翻带进的，这种球看起来有难度，其实练练很简单，可以做到百发百进，通常大家可以在这个球上翻带搞进，挫挫对手的锐气 

三、与自已水平低的人比赛 
    这种情况是一边倒，已方心理上远胜于对方，那有没有输的可能呢，肯定是有的，就输在太放松上，就和第一节里讲的一样，平常只有四五成把握的球也敢于进攻，如果对手心理也不错的话，你失误了就很可能输球，而且太放松的情况下经常会犯一些低级错误，如很简单的球打不进，这时对手看见了，觉得你也不过如此，气势就会上涨，相应球也会打的更好，所以与这种对手打球时记住不能放松还是要认真打，该防时还是要防，不要冒险进攻 

   三点归纳起来就是遇强则强，遇见水平相当要从气势上压倒对方，遇见莱鸟不得掉已轻心；一切从气势着手，时刻把自己的气势调到最高状态 

   另外一点小小的经验：比赛时第一局大家通常都会打的较放松，其实第一局最重要，谁赢谁就占了先机，还有大比分落后的时候，千万不要认命，更不要去想输的事，脑子里要只有一个念头，翻盘，一定要翻盘，认真打好每杆球，奇迹就有可能会出现，而且你一旦完成了翻盘后你的心理素质会上一个台阶，我曾经和人打九球，那人水平和我相当，双方抢五，赌的不算大，200元，被他四比零领先，当时我脑子里就一个念头，翻盘，我一定要翻，结果球打的特认真，发挥特好，真的翻盘了，那场抢完后他就没气势了，后来都输，那晚赢了他1200元，呵呵，所以说心理很重要，这是我的一点心得，拿出来跟大家分享一下，希望能有所帮助 

    另外大家还是要练好技术，没技术再好的心理也是没用的